Skoring kecemasan dapat ditentukkan dengan gejala yang ada dengan menggunakan Hamilton Anxietas Rating Scale
A. Komponen HARS terdiri dari 14 Komponen yaitu :
1. Perasaan Cemas
• Cemas
• Takut
• Mudah tersinggung
• Firasat buruk
2. Ketegangan
• Lesu
• Tidur tidak tenang
• Gemetar
• Gelisah
• Mudah terkejut
• Mudah menangis
3. Ketakutan Pada :
• Gelap
• Ditinggal sendiri
• Orang Asing
• Binatang besar
• Keramaian lalulintas
• Kerumunan orang banyak
4. Gangguan Tidur
• Sukar tidur
• Terbangun malam hari
• Tidak puas, bangun lesu
• Sering mimpi buruk
• Mimpi menakutkan
5. Gangguan kecerdasan
Daya ingat buruk
6. Perasaan Depresi
• Kehilangan minat
• Sedih
• Bangun dini hari
• Berkurangnya kesenangan pada hobi
• Perasaan berubah – ubah sepanjang hari
7. Gejala somatic
• Nyeri otot kaki
• Kedutan otot
• Gigi gemertak
• Suara tidak stabil
8. Gejala Sensorik
• Tinitus
• Penglihatan kabur
• Muka merah dan pucat
• Merasa lemas
• Perasaan di tusuk – tusuk
9. Gejala kardiovakuler
• Tachicardi
• Berdebar – debar
• Nyeri dada
• Denyut nadi mengeras
• Rasa lemas seperti mau pingsan
• Detak jantung hilang sekejap
10. Gejala Pernapasan
• Rasa tertekan di dada
• Perasaan tercekik
• Merasa napas pendek atau sesak
• Sering menarik napas panjang
11. Gejala Saluran Pencernaan makanan ;
• Sulit menelan
• Mual, muntah
• Enek
• Konstipasi
• Perut melilit
• Defekasi lembek
• Gangguan pemcernaan
• Nyeri lambung sebelum dan sesudah makan
• Rasa panas di perut
• Berat badan menurun
• Perut terasa panas atau kembung
12. Gejala Urogenital :
• Sering kencing
• Tidak dapat menahan kencing
13. Gejala Vegetatif / Otonom
• Mulut kering
• Muka kering
• Mudah berkeringat
• Sering pusing atau sakit kepala
• Bulu roma berdiri
14. Perilaku sewaktu wawancara
• Gelisah
• Tidak tenang
• Jari gemetar
• Mengerutkan dahi atau kening
• Muka tegang
• Tonus otot meningkat
• Napas pendek dan cepat
• Muka merah
B. Cara Penilaian
Dengan sistim scoring yaitu :
Skor 0 = Tidak ada gejala
Skor 1 = Ringan ( Satu gejala)
Skor 2 = Sedang ( Satu atau dua gejala)
Skor 3 = Berat (Lebih dua gejala)
Skor 4 = Sangat berat (Semua Gejala)
Bila :
Skor < 6 = Tidak ada kecemasan
Skor 6-14 = Kecemasan Ringan
Skor 15 – 27 = Kecemasan sedang
Skor > 27 = Kecemasan Berat
